Jangan Sampai Kekurangan, Berikut Vitamin Penting Saat Puasa
Suplemen atau vitamin yang diperlukan saat puasa harus terpenuhi agar tubuh tetap fit, terutama untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Ya, selain menjaga asupan makanan dan minuman, mengonsumsi vitamin atau suplemen juga sangat dianjurkan. Rutin mengkonsumsi vitamin dapat membantu menggantikan nutrisi yang hilang selama berpuasa. Lalu, apa saja jenis-jenis vitamin yang cocok dikonsumsi saat berpuasa? Untuk mengetahui …
Jangan Sampai Kekurangan, Berikut Vitamin Penting Saat Puasa Read More »
