lapisan piramida makanan sehat

3 Lapisan Piramida Makanan Sehat, Begini Urutannya!

Lapisan piramida makanan sehat dikatakan sebagai panduan visual sederhana mengenai jenis dan proporsi makanan yang harus dikonsumsi setiap hari untuk menjaga kesehatan tubuh. Ya, piramida ini dirancang agar tubuh dapat mengikuti pola makan yang sehat. Jika mengikuti pola makan yang sehat dan seimbang, maka manfaat jangka pendek pun bisa diperoleh. Lalu, bagaimana penjelasan tentang piramida …

3 Lapisan Piramida Makanan Sehat, Begini Urutannya! Read More »